编译/VR陀螺

由牛津大学牵头、英国国家健康与护理研究所（NIHR）资助的一项研究证实，自动化虚拟现实心理疗法可显著改善12-15岁青少年的针头恐惧症状。该成果已发表于《柳叶刀·电子临床医学》，是全球首个针对青少年针头恐惧症的VR治疗临床试验。

针头恐惧在青少年群体中十分常见，影响范围约占20%至50%。青少年阶段需接种破伤风、流脑、HPV等多种关键疫苗，其中HPV疫苗是英国政府2040年消除宫颈癌计划的核心支撑。目前英国国民医疗服务体系（NHS）的青少年疫苗接种目标覆盖率为90%-95%，实际仅达到70%-75%，其中约10-20个百分点的接种缺口直接源于针头恐惧。

这套全新治疗方案全程仅需2.5小时，依托消费级VR头显即可运行，由虚拟治疗师引导完成全程自动化治疗，无需专业心理治疗师在场。治疗以高中校园为场景，虚拟教练会先讲解针头恐惧的原理与应对方法，再带领用户完成五级递进式暴露练习：从观察展柜中的针头、拿起并操作针头，到观看完整注射流程，最终完成模拟接种。过程中设置了扎破气球、给虚拟角色注射等趣味化环节，逐步降低用户的恐惧反应。

牛津健康NHS基金会信托临床心理学家丹尼尔·弗里曼教授表示，传统暴露疗法本可有效治疗针头恐惧，但受治疗师资源短缺限制，多数有需求的人无法获得专业帮助。VR的优势在于用户明知场景虚拟，更容易主动接近恐惧源，且习得的应对经验可迁移到现实中，既能提升治疗可及性，也能实现现实中难以做到的刺激设计。

与过往用VR分散针刺时注意力的应用不同，本次疗法直接针对恐惧心理根源进行干预。研究团队成员伊芙·特维博士介绍，很多人回避针头是担心剧痛、操作失误等负面情况，这套疗法通过系列互动练习帮助用户建立合理认知，参与试验的青少年都顺利完成了疗程，且普遍认为治疗有实际帮助。

来源：oxfordhealth